كيفية الانتقال من Cal AI إلى Nutrola في 2026: دليل خطوة بخطوة
دليل 2026 للانتقال من Cal AI إلى Nutrola — إلغاء الاشتراك بشكل نظيف، تصدير البيانات المهمة، تثبيت Nutrola، ربط الوزن عبر HealthKit أو Health Connect، إعادة بناء المفضلات، وقبول البداية الجديدة.
الانتقال من Cal AI إلى Nutrola يستغرق حوالي عشرين دقيقة: قم بإلغاء اشتراك Cal AI من حسابك في App Store أو Google Play، التقط لقطة شاشة للبيانات التي ترغب في الاحتفاظ بها، ثم قم بتثبيت Nutrola، أكمل عملية الإعداد المكونة من أربع شاشات، اربط HealthKit على iOS أو Health Connect على Android، أعد بناء قائمة مفضلات قصيرة خلال الأسبوع الأول، ودع قاعدة البيانات الموثوقة التي تحتوي على أكثر من 1.8 مليون عنصر تقوم بالباقي. الجزء الأصعب هو منح نفسك الإذن لبدء جديد بدلاً من سحب أشهر من البيانات غير الدقيقة إلى أداة تتبع أخيرًا بدقة.
الكثير من الناس يترددون في هذا الأمر. يتخيلون عملية ترحيل شبيهة بالجمارك حيث يجب الحفاظ على كل وجبة أو سيفقد التاريخ. في الواقع، الرقم الوحيد الذي يهم على المدى الطويل هو الوزن، وكلا من iPhone وAndroid يخزنان هذا الرقم بشكل مركزي.
كل شيء آخر — المفضلات، الوصفات، الروتينات — يمكن إعادة بنائه أسرع مما تتوقع. الدليل يسير بالترتيب: الإلغاء، التصدير، التثبيت، الربط، إعادة البناء، والقبول.
الخطوة 1: إلغاء اشتراك Cal AI
ابدأ بالإلغاء. هذا يوقف ساعة التجديد ويزيل الضغط "للاستفادة من أموالك" للاستمرار في استخدام تطبيق قررت بالفعل تركه.
الإلغاء لا يحذف التطبيق أو حسابك. إنه يخبر المتجر بعدم التجديد في تاريخ الفوترة التالي. ستظل لديك إمكانية الوصول حتى ذلك التاريخ.
على iPhone (App Store): افتح الإعدادات، اضغط على اسمك، ثم الاشتراكات. ابحث عن Cal AI، اضغط عليها، واختر إلغاء الاشتراك. أكد. يظهر App Store التاريخ الذي سيظل فيه اشتراكك نشطًا. التقط لقطة شاشة لهذا.
على Android (Google Play): افتح متجر Play، اضغط على أيقونة ملفك الشخصي، ثم المدفوعات والاشتراكات، ثم الاشتراكات. ابحث عن Cal AI، اضغط على إلغاء الاشتراك، ثم أكد. يظهر Play تاريخ انتهاء الاشتراك.
التحقق عبر الويب: بعض الاشتراكات تستخدم Stripe أو RevenueCat أو بطاقة مباشرة. ابحث في بريدك الإلكتروني عن "إيصال Cal AI" للعثور على التأكيد الأصلي — غالبًا ما يتضمن رابط إدارة أو إلغاء. إذا لم تتمكن من العثور على واحد، راسل الدعم واطلب إلغاء كتابيًا.
تحقق من أنه تم الإلغاء. عد إلى شاشة الاشتراكات وتأكد من أن الحالة تظهر "تنتهي في" مع تاريخ مستقبلي، وليس "تتجدد في." هذه هي النقطة التي يقع فيها الناس في الفخ — يضغطون على إلغاء، يرون الرسوم المتحركة للتأكيد، ثم يتم تحصيل رسوم منهم بعد أشهر لأن خطوة ثانية لم تنجح.
احتفظ بالتطبيق مثبتًا في الوقت الحالي. لا توجد فائدة مالية من إلغاء التثبيت قبل انتهاء الاشتراك، وقد تحتاجه بعد ذلك لخطوة التصدير.
الخطوة 2: تصدير البيانات
قرر ما الذي ترغب في الاحتفاظ به حقًا. بالنسبة لمعظم الناس، الإجابة الصادقة هي "أقل مما كنت أعتقد."
الأطعمة التي تناولتها قبل ثلاثة أشهر لن تؤثر على قرارات الأسبوع المقبل. إجمالي الماكرو من عطلة نهاية الأسبوع في فبراير لن يحسن تسجيلات أبريل. ما يهم هو تاريخ الوزن، القياسات، ومجموعة صغيرة من الوصفات المخصصة.
تاريخ الوزن. إذا كان Cal AI يقوم بتسجيل الأوزان إلى Apple Health أو Health Connect، فإن التاريخ موجود بالفعل على هاتفك بشكل مستقل. افتح Health (iOS) أو Health Connect (Android): تصفح، قياسات الجسم، الوزن. إذا ظهرت الأوزان، فقد انتهيت — Nutrola تقرأها في الخطوة 4.
إذا لم يقم Cal AI بالمزامنة، افتح التطبيق، ابحث عن قسم الوزن، والتقط لقطة شاشة للرسم البياني على مستويات تكبير متعددة لتوثيق الاتجاه.
القياسات والصور. التقط لقطة شاشة لأي قياسات للخصر أو الورك أو الصدر أو غيرها. يجب أن تكون صور التقدم موجودة بالفعل في مكتبة الصور الخاصة بك؛ إذا احتفظ بها Cal AI داخليًا، قم بتصديرها عبر ورقة المشاركة الآن.
الوصفات المخصصة. النقطة الوحيدة التي تستحق جهدًا حقيقيًا. لكل وصفة، التقط لقطة شاشة لقائمة المكونات وإجمالي العناصر الغذائية، واحفظها في ألبوم يسمى "وصفات Cal AI." ستستخدم هذه في الخطوة 5.
سجلات الطعام. نصيحة صادقة: تخطها. سجلات يومية دقيقة تحمل عدم الدقة التي جعلتك ترغب في الانتقال. لقطة شاشة للتقويم مع إجمالي السعرات الحرارية اليومية تكفي كمرجع تقريبي "قبل".
طلب بيانات اختياري. بموجب GDPR (الاتحاد الأوروبي) وCCPA (كاليفورنيا)، راسل دعم Cal AI واطلب تصديرًا كاملًا لبياناتك الشخصية. عادة ما تصل كملف CSV أو JSON خلال ثلاثين يومًا. مفيدة كأرشيف؛ ليست مفيدة للاستيراد، حيث لا يقرأ أي متتبع رئيسي تنسيق Cal AI الخاص.
الخطوة 3: تثبيت والبدء في Nutrola
قم بتثبيت Nutrola من نفس المتجر — App Store على iPhone، Google Play على Android. يستغرق التثبيت أقل من دقيقة.
لا تقم بإلغاء تثبيت Cal AI بعد؛ قد تحتاج إلى لقطات الشاشة للوصفات.
إنشاء حساب. قم بتسجيل الدخول باستخدام Apple أو Google أو البريد الإلكتروني. تسجيل الدخول باستخدام Apple أو Google يحافظ على خصوصية بريدك الإلكتروني ويسهل عمليات الانتقال المستقبلية — يقوم Nutrola بالمزامنة عبر iPhone وiPad وApple Watch وAndroid وWear OS تلقائيًا.
أكمل عملية الإعداد المكونة من أربع شاشات. إنها قصيرة عمدًا لأن التطبيق يتعلم من التسجيلات الحقيقية، وليس من اختبار إعداد.
الشاشة الأولى: الجنس البيولوجي، العمر، الطول، الوزن الحالي — الحد الأدنى لتقدير معدل الأيض الأساسي. الشاشة الثانية: الهدف (الحفاظ، الفقد، الزيادة) ومعدل الهدف في الأسبوع. الشاشة الثالثة: مستوى النشاط وتكرار التمارين. الشاشة الرابعة: الوحدات، واحدة من 14 لغة، نمط الإشعارات.
راجع أهداف السعرات الحرارية والماكرو. يظهر Nutrola هدفك اليومي مع تقسيم الماكرو — نقاط انطلاق من معدل الأيض الأساسي Mifflin-St Jeor المعدل حسب النشاط والهدف، وليست حقائق ثابتة. يمكنك تعديل هدف السعرات الحرارية أو النسب المئوية للماكرو في الإعدادات في أي وقت.
إذا كان لديك أرقام محددة في Cal AI كانت تعمل، قم بتعيينها هنا.
تعيين الوزن الابتدائي. حتى إذا كان HealthKit يحتفظ بتاريخك بالفعل، فإن نقطة البداية الجديدة تعطي "يوم صفر" نظيف لحساب الاتجاهات — وهو ما يهم أكثر من الحفاظ على خط الأساس للتطبيق القديم.
ضبط الإشعارات. الافتراضي في Nutrola هو تذكيرات لطيفة للوجبات. إذا كان لديك عادة تسجيل بالفعل، قم بإيقاف تشغيلها في الإعدادات. لا يعاقبك التطبيق على التسجيل دون تذكيرات.
الخطوة 4: ربط الوزن عبر HealthKit/Health Connect
تجعل هذه الخطوة الانتقال يبدو سلسًا بدلاً من كونه إعادة تعيين صارمة. تاريخ الوزن في HealthKit أو Health Connect قابل للنقل عبر التطبيقات.
يقرأ Nutrola ويكتب كلاهما، مما يعني أن الوزن المسجل في Cal AI — بشرط أن يكون Cal AI قد كتبه إلى منصة الصحة — يظهر في Nutrola كما لو كنت تسجل هناك طوال الوقت.
على iPhone (HealthKit): افتح Nutrola، الإعدادات، Apple Health. قم بتفعيل الوزن، الطول، الطاقة النشطة، التمارين، الخطوات، النوم، والطاقة الغذائية / الماكرو. يظهر iOS ورقة أذونات — امنح إذن القراءة والكتابة لكل منها.
عد إلى لوحة المعلومات. تظهر إدخالات الوزن التاريخية من Cal AI (أو أي تطبيق آخر يكتب إلى HealthKit) الآن في رسم Nutrola مع تواريخها الأصلية. تتم مزامنة الأوزان الجديدة مرة أخرى إلى Apple Health وتظهر على Apple Watch وiPad.
على Android (Health Connect): قم بتثبيت Health Connect من متجر Play إذا كانت نسختك من Android لا تتضمنه بشكل أصلي (عادةً ما تتضمنه Android 14+). افتح Nutrola، الإعدادات، Health Connect. امنح إذن القراءة والكتابة للوزن، النشاط، التمارين، النوم، والتغذية.
إذا كان تاريخك في Google Fit بدلاً من Health Connect، افتح Fit أولاً، انتقل إلى الملف الشخصي، وقم بتمكين مفتاح مزامنة Health Connect. هذا ينسخ تاريخ Fit إلى Health Connect، حيث يمكن لـ Nutrola قراءته.
تحقق من الربط. افتح شاشة التقدم أو الوزن في Nutrola وتأكد من ظهور الأوزان القديمة مع تواريخها الأصلية. إذا كان الرسم يظهر فقط اليوم، فإن الربط لم ينجح — عادةً لأن Cal AI لم يكتب إلى منصة الصحة.
في هذه الحالة، أدخل الأوزان يدويًا من لقطات الشاشة في الخطوة 2. عادةً ما تكون أربع أو ثماني نقاط بيانات كافية لإنتاج اتجاه ذو معنى.
استعادة الاتجاه سريعة. حتى إذا فقدت التاريخ الدقيق، فإن متوسط الوزن لمدة سبعة أيام يعيد بناء نفسه خلال أسبوع من الأوزان اليومية. لا تدع "فقدان ثلاثة أشهر من البيانات" يبدو كارثيًا عندما يصبح الاتجاه واضحًا مرة أخرى في سبعة أيام.
الخطوة 5: إعادة بناء المفضلات
الأطعمة المخصصة في Cal AI والوجبات المسجلة بشكل متكرر خاصة بـ Cal AI. لن يتم استيرادها مباشرة، وهذا جيد — معظم الناس يتناولون مجموعة صغيرة من الأطعمة بشكل متكرر.
إعادة بناء المفضلات ليست مهمة إدخال بيانات. إنها نتيجة طبيعية لتسجيل الأسبوع الأول.
الأسبوع الأول: سجل بشكل طبيعي. تحتوي قاعدة بيانات Nutrola على أكثر من 1.8 مليون إدخال موثوق. بالنسبة تقريبًا لكل طعام تناولته في Cal AI، يوجد إدخال موثوق بالفعل — عادةً مع بيانات أكثر دقة من تلك المستندة إلى الجماهير أو التي تم إنشاؤها بواسطة الذكاء الاصطناعي.
سجل الأسبوع باستخدام ماسح الصور الذكي، أو تسجيل الصوت، أو البحث. كل إدخال ينضم تلقائيًا إلى السجلات الأخيرة. في نهاية الأسبوع، ضع نجمة على العشرة إلى الخمسة عشر عنصرًا التي تظهر بشكل متكرر — تلك هي مفضلاتك الحقيقية، مؤكدة من خلال الاستخدام.
أضف الوصفات المخصصة من لقطات الشاشة. افتح ألبوم "وصفات Cal AI" من الخطوة 2. لكل وصفة، اضغط على إضافة وصفة، أدخل المكونات (معظمها يكتمل تلقائيًا من قاعدة البيانات الموثوقة)، واحفظ. يقوم Nutrola بحساب تحليل العناصر الغذائية بما في ذلك أكثر من 100 عنصر غذائي يتجاهلها معظم التطبيقات التي تعتمد على الذكاء الاصطناعي.
هذه هي النقطة الوحيدة التي تستحق عشرين دقيقة في البداية — وصفة معاد بناؤها توفر مئات النقرات المستقبلية.
استخدم استيراد رابط الوصفة. إذا كنت تتناول وجبات من موقع ويب، قم بلصق رابط الوصفة في Nutrola للحصول على تحليل موثق تلقائيًا. غالبًا ما يكون أسرع من إعادة بناء وصفة Cal AI — المصدر موجود بالفعل على الإنترنت وإجمالياته الموثوقة تتفوق على تقديرات التطبيق السابق.
سجل الوجبات الروتينية مرة واحدة. بالنسبة للوجبات التي تتناولها بشكل متماثل كل يوم — "الشوفان مع زبدة اللوز والتوت" — قل العبارة مرة واحدة عبر الصوت. يقوم Nutrola بتحليلها، يسجل كل مكون، ويحفظ التركيبة. في المرة القادمة، سيكون نقرة واحدة في السجلات الأخيرة.
امسح خزانتك في جلسة واحدة. اقضِ عشر دقائق في مسح الثلاجة والخزانة. كل عنصر تم مسحه يدخل قائمة "أطعمتك"، على بعد نقرة واحدة عندما تحتاج إليه.
الخطوة 6: قبول البداية الجديدة
هذه الخطوة نفسية، وليست تقنية. في الأسبوع الأول أو الثاني، ستشعر أنك "متأخر" — كأن سلسلة Cal AI قد انتهت، وكأن أشهر من البيانات كانت ذات معنى، وكأن البدء من جديد يعيد ضبط التقدم.
لا شيء من ذلك صحيح، والإيمان بذلك هو أكبر مؤشر على ما إذا كان الانتقال سيثبت.
جسمك لا يعرف أي تطبيق تستخدمه. فقدان الوزن، زيادة العضلات، والطاقة تستجيب للطعام والنشاط، وليس للشعار في أعلى متتبعك. إذا كانت أرقام Cal AI غير دقيقة — وهو سبب شائع يجعل الناس ينتقلون — فإن "فقدان السلسلة" يعني فقدان سلسلة من البيانات غير الدقيقة.
سلسلة من سبعة أيام من التسجيل الدقيق في Nutrola تستحق أكثر من تسعين يومًا من التقديرات التي تركتك مرتبكًا بشأن سبب عدم ظهور النتائج.
اتجاه الاتجاه يعيد التأسيس بسرعة. متوسط الوزن لمدة سبعة أيام هو الرقم الأكثر فائدة في تتبع التغذية. يستغرق الأمر سبعة أيام من الأوزان لإنتاجه.
هذا أسبوع، وليس ربع سنة. بحلول نهاية سبعة صباحاتك الأولى، يعود خط الاتجاه ويصبح ذا معنى.
المفضلات تتقارب بسرعة. معظم الناس يتناولون عشرين إلى ثلاثين طعامًا بشكل متكرر. بحلول اليوم العاشر من التسجيل الطبيعي، تعكس سجلاتك الأخيرة معظم ما تتناوله بالفعل. بحلول اليوم الثلاثين، تستغرق إعادة بناء المفضلات وقتًا أقل من الوقت الذي قضيت في البحث في التطبيق القديم.
الاشتراك السابق هو تكلفة غارقة. لقد دفعت بالفعل لـ Cal AI. البقاء شهرًا آخر "للاستفادة من أموالك" يكلف شهرًا آخر من التسجيل غير الدقيق بالإضافة إلى ما أنفقته. الخطوة النظيفة هي اعتبار الاشتراك السابق كتكلفة غارقة والتركيز على ما إذا كانت الثلاثين يومًا القادمة ستكون أكثر فائدة في Nutrola.
امنح نفسك الإذن لإعادة البدء. تطبيق جديد، وزن ابتدائي جديد، تقسيم ماكرو جديد إذا كنت ترغب في ذلك، خط زمني جديد للصور. الانفصال النظيف هو الميزة، وليس العيب.
ما ستحبه في Nutrola
- قاعدة بيانات موثوقة تحتوي على أكثر من 1.8 مليون طعام تمت مراجعتها من قبل محترفي التغذية — ليست تخمينات مستندة إلى الجماهير أو أجزاء تم إنشاؤها بواسطة الذكاء الاصطناعي.
- تعرّف الصور بالذكاء الاصطناعي في أقل من ثلاث ثوانٍ التي تحدد الوجبات من لقطة وتعيد بيانات العناصر الغذائية الموثوقة.
- تسجيل الصوت بفهم اللغة الطبيعية — قل جملة كاملة ويفكك Nutrola كل عنصر إلى السجل.
- تتبع أكثر من 100 عنصر غذائي لكل إدخال، بما في ذلك الألياف، الصوديوم، الحديد، فيتامين D، البوتاسيوم، المغنيسيوم، والعشرات غيرها.
- ماسح باركود سريع ودقيق يسحب القيم الموثوقة، وليس تخمينات مقدمة من المستخدمين.
- مزامنة ثنائية الاتجاه كاملة مع HealthKit وHealth Connect بحيث تعيش الوزن، والتمارين، والخطوات، والنوم في مكان واحد.
- دعم 14 لغة مع محلية حقيقية، وليس سلاسل واجهة مترجمة آليًا.
- لا إعلانات على كل مستوى — بما في ذلك المستوى المجاني. لا لافتات، لا نوافذ منبثقة، لا نوافذ ترقية.
- تطبيقات Apple Watch وWear OS لتسجيل سريع، تقدم الماكرو، وتذكيرات على المعصم.
- استيراد رابط الوصفة الذي يحول أي رابط وصفة إلى تحليل غذائي موثق في ثوانٍ.
- تسجيل غير متصل بحيث تعمل الصالة الرياضية، المطبخ، والرحلات الطويلة جميعها بدون اتصال — يتم مزامنة الإدخالات عند العودة إلى الإنترنت.
- اشتراكات تبدأ من €2.50/شهر مع مستوى مجاني قابل للاستخدام حقًا — ليس مجرد تجربة لمدة سبعة أيام.
الأسئلة الشائعة
هل أحتاج إلى إلغاء Cal AI قبل تثبيت Nutrola؟
تقنيًا لا — يمكنك أن يكون لديك كلا التطبيقين مثبتين خلال الانتقال. عمليًا نعم — الإلغاء أولًا يوقف ساعة الفوترة ويزيل الضغط للاستخدام "كلاهما" لأسابيع.
قم بالإلغاء، ثم قم بتثبيت Nutrola، واحتفظ بـ Cal AI مثبتًا فقط لفترة كافية للإشارة إلى لقطات الشاشة للوصفات. ستحتفظ بإمكانية الوصول خلال فترة الدفع بغض النظر عن موعد الإلغاء، لذا لا توجد فائدة من الانتظار.
هل سيتم نقل تاريخ وزني من Cal AI إلى Nutrola تلقائيًا؟
فقط إذا كان Cal AI يقوم بتسجيل الأوزان في Apple Health (iOS) أو Health Connect (Android). عندما كان، يقرأ Nutrola هذا التاريخ مباشرة في الخطوة 4 ويملأ رسمك بالتواريخ الأصلية.
عندما كان Cal AI يخزن الأوزان داخليًا فقط، لا يتم نقل التاريخ — أعد إدخال الأوزان التي ترغب في الحفاظ عليها من لقطات الشاشة. تحقق من تطبيق Apple Health أو Health Connect قبل الافتراض في أي اتجاه.
هل يمكنني استيراد سجلات طعامي من Cal AI إلى Nutrola؟
لا يقوم أي متتبع سعرات حرارية رئيسي باستيراد تنسيق سجل Cal AI الخاص، وسجل الطعام اليومي هو أقل البيانات فائدة للحفاظ عليها. ما كان في الغداء يوم الثلاثاء في فبراير ليس قابلاً للتطبيق الأسبوع المقبل. اتجاه الوزن، القياسات، والوصفات المخصصة هي النقاط الثلاثة التي تستحق الحفاظ عليها.
كم من الوقت يستغرق الانتقال الكامل؟
حوالي عشرين دقيقة من الوقت النشط: خمس دقائق للإلغاء، خمس دقائق للتصدير، خمس دقائق للتثبيت والبدء، خمس دقائق لربط HealthKit أو Health Connect.
إعادة بناء المفضلات (الخطوة 5) تحدث بشكل طبيعي خلال الأسبوع الأول. القبول النفسي (الخطوة 6) يستغرق الوقت الذي يحتاجه عقلك، عادةً من أسبوع إلى أسبوعين قبل أن يشعر التطبيق الجديد وكأنه منزل.
ما تكلفة Nutrola مقارنة بـ Cal AI؟
تبدأ Nutrola من €2.50/شهر للمستوى المدفوع، مع مستوى مجاني قابل للاستخدام حقًا متاح بشكل دائم — ليس مجرد تجربة. قارن تجديد Cal AI الحالي الخاص بك بـ €2.50/شهر للتوفير المباشر.
بالنسبة لمعظم المستخدمين، يقلل الانتقال من تكلفة الاشتراك بينما يضيف دقة قاعدة البيانات الموثوقة، تتبع أكثر من 100 عنصر غذائي، وعدم وجود إعلانات.
هل سأفقد سلسلتي عند الانتقال؟
لن يكون لديك سلسلة Nutrola في اليوم الأول. ستبدأ أيضًا سلسلة جديدة ودقيقة في اليوم الأول تنمو في كل مرة تسجل فيها.
يبلغ معظم الناس أن القلق بشأن السلسلة يختفي خلال الأسبوع الأول، لأن التسجيلات الجديدة تبدو أكثر دقة من تلك التي تركوها وراءهم. تعمل السلسلة كدافع بشكل أفضل عندما تكون البيانات الأساسية موثوقة.
هل يمكنني تجربة Nutrola قبل إلغاء Cal AI؟
نعم. تتيح لك الطبقة المجانية في Nutrola والتجربة المجانية اختبار ماسح الصور الذكي، تسجيل الصوت، قاعدة البيانات الموثوقة، ودمج HealthKit أو Health Connect دون دفع.
قم بتشغيل كلا التطبيقين بالتوازي لبضعة أيام إذا كان ذلك يقلل من القلق — سجل وجبة في كل منهما، قارن تفاصيل العناصر الغذائية، وانظر أيهما تفضل أولاً. عندما تشعر أن Nutrola هو المنزل، عد إلى الخطوة 1 وألغِ الاشتراك بشكل نظيف.
الحكم النهائي
الانتقال من Cal AI إلى Nutrola هو أقل من كونه ترحيلًا وأكثر من كونه إعدادًا نظيفًا مع بعض الجسور. قم بإلغاء اشتراك Cal AI لإيقاف ساعة الفوترة، التقط لقطات شاشة لنقاط البيانات التي تهم حقًا (اتجاه الوزن، القياسات، الوصفات المخصصة)، قم بتثبيت Nutrola وأكمل عملية الإعداد المكونة من أربع شاشات، اربط HealthKit أو Health Connect بحيث يتبعك تاريخ وزنك، أعد بناء المفضلات بشكل طبيعي خلال الأسبوع الأول، وامنح نفسك الإذن لمعالجة اليوم الأول كبداية جديدة حقيقية.
إجمالي الوقت العملي حوالي عشرين دقيقة. العائد هو قاعدة بيانات موثوقة تحتوي على أكثر من 1.8 مليون طعام، تسجيل بالذكاء الاصطناعي في أقل من ثلاث ثوانٍ، إدخال صوتي بلغة طبيعية، تتبع أكثر من 100 عنصر غذائي لكل إدخال، عدم وجود إعلانات على كل مستوى، محلية بـ 14 لغة، واشتراكات تبدأ من €2.50/شهر.
يبلغ معظم الأشخاص الذين ينتقلون أن الأسبوع الدقيق الأول في Nutrola يعلمهم المزيد عن تناولهم للطعام أكثر من الأشهر الثلاثة السابقة في Cal AI — ليس لأن أحد التطبيقات سحري، ولكن لأن البيانات الموثوقة والتتبع الصادق تنتج إجابات صادقة. قم بالانتقال مرة واحدة، قم بذلك بشكل نظيف، ودع الأرقام تبدأ في قول الحقيقة.
مستعد لتحويل تتبع تغذيتك؟
انضم إلى الآلاف الذين حولوا رحلتهم الصحية مع Nutrola!
