Green Smoothie Bowl
breakfastAmericaneasy

Green Smoothie Bowl

Thick green smoothie base with spinach, banana, and mango, topped with seeds and fruit.

5 min1 حصص

حقائق غذائية (لكل حصة)

300

سعرة

8g

بروتين

52g

كربوهيدرات

8g

دهون

القيم لكل حصة

#vegan#gluten-free#quick

المكونات

  • 40 g Spinach
  • 1 medium Frozen banana
  • 80 g Frozen mango
  • 80 ml Almond milk
  • 1 tbsp Chia seeds
  • 20 g Granola
  • 1 small Kiwi

التعليمات

  1. 1

    Blend spinach, banana, mango, and almond milk until thick.

  2. 2

    Pour into bowl.

  3. 3

    Top with sliced kiwi, chia seeds, and granola.

تتبع كل وجبة مع Nutrola

سجل هذه الوصفة في ثوانٍ مع مسح الصور بالذكاء الاصطناعي.