
breakfastAmericaneasy
Green Smoothie Bowl
Thick green smoothie base with spinach, banana, and mango, topped with seeds and fruit.
5 min1 حصص
حقائق غذائية (لكل حصة)
300
سعرة
8g
بروتين
52g
كربوهيدرات
8g
دهون
القيم لكل حصة
#vegan#gluten-free#quick
المكونات
- 40 g Spinach
- 1 medium Frozen banana
- 80 g Frozen mango
- 80 ml Almond milk
- 1 tbsp Chia seeds
- 20 g Granola
- 1 small Kiwi
التعليمات
- 1
Blend spinach, banana, mango, and almond milk until thick.
- 2
Pour into bowl.
- 3
Top with sliced kiwi, chia seeds, and granola.
تتبع كل وجبة مع Nutrola
سجل هذه الوصفة في ثوانٍ مع مسح الصور بالذكاء الاصطناعي.