Shakshuka with Merguez
dinnerMoroccaneasy

Shakshuka with Merguez

North African eggs in tomato sauce with spicy merguez sausage and crusty bread.

25 min2 حصص

حقائق غذائية (لكل حصة)

460

سعرة

26g

بروتين

22g

كربوهيدرات

30g

دهون

القيم لكل حصة

#high-protein

المكونات

  • 4 pieces Merguez sausages
  • 4 large Eggs
  • 400 g Canned tomatoes
  • 1 medium Onion
  • 1 tsp Cumin
  • 1 tbsp Harissa
  • 2 tbsp Cilantro
  • 4 slices Crusty bread

التعليمات

  1. 1

    Cook merguez until browned. Remove and slice.

  2. 2

    Sauté onion. Add tomatoes, cumin, and harissa.

  3. 3

    Simmer 10 min. Add sausage back.

  4. 4

    Make wells, crack eggs. Cover and cook 5-7 min.

  5. 5

    Garnish with cilantro. Serve with bread.

تتبع كل وجبة مع Nutrola

سجل هذه الوصفة في ثوانٍ مع مسح الصور بالذكاء الاصطناعي.