Tuna Melt
lunchAmericaneasy

Tuna Melt

Open-faced tuna salad sandwich with melted cheddar on sourdough bread.

من مكتبة وصفات Nutrola المختارة

10 min1 حصص

حقائق غذائية (لكل حصة)

القيم لكل حصة

567سعرة

48 g

بروتين

30 g

كربوهيدرات

26 g

دهون

المكونات

  • Canned tuna

    120 g

    150 سعرة
  • Sourdough bread

    2 slices

    160 سعرة
  • Cheddar cheese

    40 g

    160 سعرة
  • Mayo

    1 tbsp

    90 سعرة
  • Celery

    1 small stalk

    6 سعرة
  • Lemon juice

    1 tsp

    1 سعرة

التعليمات

  1. 1

    Mix drained tuna with mayo, diced celery, and lemon juice.

  2. 2

    Pile tuna onto sourdough slices.

  3. 3

    Top with sliced cheddar.

  4. 4

    Broil for 3-4 minutes until cheese is melted and bubbly.

جزء من تطبيق Nutrola لتتبع التغذية بالذكاء الاصطناعي — لكل وصفة ماكروز موثقة يمكنك تسجيلها بلمسة واحدة.

تتبع كل وجبة مع Nutrola

سجل هذه الوصفة في ثوانٍ مع مسح الصور بالذكاء الاصطناعي.

Download on the App StoreGet it on Google Play