snackCaribbeaneasy

Coconut Shrimp

Name: Coconut Shrimp
Prep time: 20 min
Yield: 3 servings
Cuisine: Caribbean
Ingredients: 250 g Large shrimp; 60 g Shredded coconut; 40 g Panko breadcrumbs; 1 large Egg; 30 g Flour; 3 tbsp Orange marmalade; 1 tsp Dijon mustard

Crispy coconut-crusted shrimp with a tangy orange marmalade dipping sauce.

من مكتبة وصفات Nutrola المختارة

20 min3 حصص

حقائق غذائية (لكل حصة)

القيم لكل حصة

368سعرة

23 g

بروتين

36 g

كربوهيدرات

14 g

دهون

المكونات

Large shrimp
250 g
260 سعرة
Shredded coconut
60 g
360 سعرة
Panko breadcrumbs
40 g
150 سعرة
Egg
1 large
70 سعرة
Flour
30 g
110 سعرة
Orange marmalade
3 tbsp
150 سعرة
Dijon mustard
1 tsp
5 سعرة

التعليمات

1
Mix coconut and panko. Coat shrimp in flour, egg, then coconut mixture.
2
Bake at 220°C for 10-12 min until golden.
3
Mix marmalade with Dijon for dipping sauce.

جزء من تطبيق Nutrola لتتبع التغذية بالذكاء الاصطناعي — لكل وصفة ماكروز موثقة يمكنك تسجيلها بلمسة واحدة.

تتبع كل وجبة مع Nutrola

سجل هذه الوصفة في ثوانٍ مع مسح الصور بالذكاء الاصطناعي.