
dinnerIndianeasy
Tofu Tikka Masala
Crispy baked tofu in a rich creamy tomato tikka masala sauce with naan.
30 min3 حصص
حقائق غذائية (لكل حصة)
420
سعرة
18g
بروتين
40g
كربوهيدرات
22g
دهون
القيم لكل حصة
#vegetarian
المكونات
- 400 g Firm tofu
- 400 g Canned tomatoes
- 80 ml Heavy cream
- 3 tbsp Tikka masala paste
- 1 medium Onion
- 3 cloves Garlic
- 1 tbsp Ginger
- 3 pieces Naan bread
- 2 tbsp Olive oil
التعليمات
- 1
Cube tofu, toss with oil and tikka paste. Bake at 220°C for 20 min.
- 2
Sauté onion, garlic, ginger. Add tomatoes, simmer 10 min.
- 3
Blend smooth. Stir in cream.
- 4
Add crispy tofu. Serve with naan.
تتبع كل وجبة مع Nutrola
سجل هذه الوصفة في ثوانٍ مع مسح الصور بالذكاء الاصطناعي.