Salmon Teriyaki Bowl
lunchJapaneseeasy

Salmon Teriyaki Bowl

Glazed teriyaki salmon over rice with edamame, avocado, and pickled ginger.

20 min2 حصص

حقائق غذائية (لكل حصة)

520

سعرة

32g

بروتين

54g

كربوهيدرات

18g

دهون

القيم لكل حصة

#high-protein

المكونات

  • 2 pieces (150g each) Salmon fillets
  • 3 tbsp Soy sauce
  • 2 tbsp Mirin
  • 1 tbsp Sugar
  • 300 g Steamed rice
  • 60 g Edamame
  • 0.5 medium Avocado
  • 20 g Pickled ginger

التعليمات

  1. 1

    Mix soy sauce, mirin, and sugar for teriyaki glaze.

  2. 2

    Pan-sear salmon 3 min per side. Pour glaze and cook until sticky.

  3. 3

    Assemble bowls: rice, salmon, edamame, avocado, pickled ginger.

تتبع كل وجبة مع Nutrola

سجل هذه الوصفة في ثوانٍ مع مسح الصور بالذكاء الاصطناعي.