Swedish Knäckebröd with Smoked Fish
breakfastSwedisheasy

Swedish Knäckebröd with Smoked Fish

Crisp Swedish rye crispbread with cream cheese, smoked mackerel, and dill.

5 min1 حصص

حقائق غذائية (لكل حصة)

260

سعرة

18g

بروتين

20g

كربوهيدرات

12g

دهون

القيم لكل حصة

#high-protein#quick

المكونات

  • 2 pieces Rye crispbread
  • 60 g Smoked mackerel
  • 2 tbsp Cream cheese
  • 1 tbsp Fresh dill
  • 0.5 medium Lemon
  • 4 slices Cucumber

التعليمات

  1. 1

    Spread cream cheese on crispbread.

  2. 2

    Flake smoked mackerel on top.

  3. 3

    Add cucumber slices, dill, and a squeeze of lemon.

تتبع كل وجبة مع Nutrola

سجل هذه الوصفة في ثوانٍ مع مسح الصور بالذكاء الاصطناعي.