
breakfastIsraelimedium
Shakshuka Verde
Green shakshuka with eggs poached in a spiced spinach, zucchini, and herb sauce.
20 min2 حصص
حقائق غذائية (لكل حصة)
280
سعرة
16g
بروتين
14g
كربوهيدرات
18g
دهون
القيم لكل حصة
#vegetarian#gluten-free
المكونات
- 4 large Eggs
- 200 g Spinach
- 1 medium Zucchini
- 1 medium Leek
- 3 cloves Garlic
- 40 g Feta cheese
- 2 tbsp Olive oil
- 1 tsp Cumin
- 2 tbsp Cilantro
التعليمات
- 1
Sauté sliced leek and diced zucchini in olive oil for 5 minutes.
- 2
Add garlic, cumin, and spinach. Cook until spinach wilts.
- 3
Season well. Make wells and crack eggs into them.
- 4
Cover and cook 5-7 minutes until eggs are set.
- 5
Crumble feta on top and garnish with cilantro.
تتبع كل وجبة مع Nutrola
سجل هذه الوصفة في ثوانٍ مع مسح الصور بالذكاء الاصطناعي.