breakfastAmericaneasy
Blueberry Protein Smoothie Bowl
Thick blueberry smoothie bowl topped with seeds, nuts, and fresh fruit.
5 min1 حصص
حقائق غذائية (لكل حصة)
290
سعرة
22g
بروتين
36g
كربوهيدرات
8g
دهون
القيم لكل حصة
#high-protein#gluten-free#quick
المكونات
- 150 g Frozen blueberries
- 1 scoop Protein powder
- 0.5 medium Banana
- 80 ml Almond milk
- 1 tbsp Chia seeds
- 10 g Almonds
التعليمات
- 1
Blend blueberries, protein powder, banana, and almond milk until thick.
- 2
Pour into a bowl.
- 3
Top with chia seeds and sliced almonds.
تتبع كل وجبة مع Nutrola
سجل هذه الوصفة في ثوانٍ مع مسح الصور بالذكاء الاصطناعي.
