
dinnerJapaneseeasy
Yakitori Chicken Skewers
Japanese grilled chicken skewers glazed with sweet tare sauce, served with rice.
25 min2 حصص
حقائق غذائية (لكل حصة)
380
سعرة
30g
بروتين
38g
كربوهيدرات
10g
دهون
القيم لكل حصة
#high-protein
المكونات
- 350 g Chicken thighs
- 4 tbsp Soy sauce
- 3 tbsp Mirin
- 2 tbsp Sake
- 2 tbsp Sugar
- 4 stalks Green onions
- 200 g Steamed rice
- 0.5 tsp Shichimi togarashi
التعليمات
- 1
Simmer soy sauce, mirin, sake, sugar until syrupy for tare.
- 2
Cube chicken. Thread onto skewers alternating with green onion pieces.
- 3
Grill 4-5 min per side, basting with tare.
- 4
Serve over rice. Sprinkle shichimi togarashi.
تتبع كل وجبة مع Nutrola
سجل هذه الوصفة في ثوانٍ مع مسح الصور بالذكاء الاصطناعي.