
snackKoreanmedium
Korean Gimbap (Rice Rolls)
Korean seaweed rice rolls with vegetables, egg, and pickled radish.
30 min3 حصص
حقائق غذائية (لكل حصة)
240
سعرة
8g
بروتين
38g
كربوهيدرات
6g
دهون
القيم لكل حصة
#meal-prep
المكونات
- 300 g Sushi rice
- 3 pieces Nori sheets
- 1 medium Carrots
- 80 g Spinach
- 1 large Egg
- 60 g Pickled radish
- 2 tsp Sesame oil
- 1 tsp Sesame seeds
التعليمات
- 1
Season rice with sesame oil and salt.
- 2
Blanch spinach, julienne carrots, make thin egg omelette. Cut into strips.
- 3
Place nori on mat, spread rice. Layer fillings.
- 4
Roll tightly. Slice into rounds.
- 5
Brush with sesame oil, sprinkle sesame seeds.
تتبع كل وجبة مع Nutrola
سجل هذه الوصفة في ثوانٍ مع مسح الصور بالذكاء الاصطناعي.