Salmon Poke Bowl
lunchAsianeasy

Salmon Poke Bowl

Fresh sushi-grade salmon over rice with avocado, edamame, and a sesame soy dressing.

15 min1 حصص

حقائق غذائية (لكل حصة)

520

سعرة

32g

بروتين

52g

كربوهيدرات

20g

دهون

القيم لكل حصة

#high-protein

المكونات

  • 120 g Sushi-grade salmon
  • 150 g Sushi rice (cooked)
  • 0.5 medium Avocado
  • 50 g Edamame
  • 50 g Cucumber
  • 2 tbsp Soy sauce
  • 1 tsp Sesame oil
  • 1 tsp Sesame seeds

التعليمات

  1. 1

    Dice salmon into 2cm cubes. Marinate in soy sauce and sesame oil for 10 minutes.

  2. 2

    Place cooked sushi rice in a bowl.

  3. 3

    Arrange salmon, sliced avocado, edamame, and cucumber on top.

  4. 4

    Drizzle with remaining marinade and sprinkle sesame seeds.

تتبع كل وجبة مع Nutrola

سجل هذه الوصفة في ثوانٍ مع مسح الصور بالذكاء الاصطناعي.