Rye Bread with Smashed Avocado & Radish
breakfastScandinavianeasy

Rye Bread with Smashed Avocado & Radish

Dark rye toast with smashed avocado, thinly sliced radish, and lemon.

من مكتبة وصفات Nutrola المختارة

5 min1 حصص

حقائق غذائية (لكل حصة)

القيم لكل حصة

324سعرة

8 g

بروتين

37 g

كربوهيدرات

17 g

دهون

المكونات

  • Dark rye bread

    2 slices

    160 سعرة
  • Avocado

    1 small

    160 سعرة
  • Radishes

    3 small

    3 سعرة
  • Lemon juice

    1 tsp

    1 سعرة
  • Red pepper flakes

    1 pinch

    0 سعرة
  • Sea salt

    1 pinch

    0 سعرة

التعليمات

  1. 1

    Mash avocado with lemon juice and salt.

  2. 2

    Spread on rye bread.

  3. 3

    Top with thinly sliced radishes and red pepper flakes.

جزء من تطبيق Nutrola لتتبع التغذية بالذكاء الاصطناعي — لكل وصفة ماكروز موثقة يمكنك تسجيلها بلمسة واحدة.

تتبع كل وجبة مع Nutrola

سجل هذه الوصفة في ثوانٍ مع مسح الصور بالذكاء الاصطناعي.

Download on the App StoreGet it on Google Play