Greek Pastitsio
dinnerGreekmedium

Greek Pastitsio

Greek baked pasta with spiced meat sauce and creamy béchamel topping.

من مكتبة وصفات Nutrola المختارة

1 hr6 حصص

حقائق غذائية (لكل حصة)

القيم لكل حصة

593سعرة

34 g

بروتين

58 g

كربوهيدرات

26 g

دهون

المكونات

  • Penne pasta

    400 g

    1400 سعرة
  • Ground beef

    400 g

    1000 سعرة
  • Canned tomatoes

    400 g

    80 سعرة
  • Onion

    1 large

    45 سعرة
  • Cinnamon

    0.5 tsp

    2 سعرة
  • Butter

    3 tbsp

    305 سعرة
  • Flour

    3 tbsp

    82 سعرة
  • Milk

    500 ml

    260 سعرة
  • Eggs

    2 large

    140 سعرة
  • Parmesan

    60 g

    240 سعرة
  • Nutmeg

    1 pinch

    1 سعرة

التعليمات

  1. 1

    Brown beef with onion. Add tomatoes and cinnamon. Simmer 15 min.

  2. 2

    Cook pasta. Toss with a beaten egg and half the parmesan.

  3. 3

    Make béchamel: butter, flour, milk, nutmeg. Cool slightly, stir in remaining egg.

  4. 4

    Layer: pasta, meat sauce, béchamel, remaining parmesan.

  5. 5

    Bake at 180°C for 35 min until golden.

جزء من تطبيق Nutrola لتتبع التغذية بالذكاء الاصطناعي — لكل وصفة ماكروز موثقة يمكنك تسجيلها بلمسة واحدة.

تتبع كل وجبة مع Nutrola

سجل هذه الوصفة في ثوانٍ مع مسح الصور بالذكاء الاصطناعي.

Download on the App StoreGet it on Google Play