Beet Hummus
snackMiddle Easterneasy

Beet Hummus

Vibrant pink hummus made with roasted beets, chickpeas, and tahini.

15 min4 حصص

حقائق غذائية (لكل حصة)

160

سعرة

6g

بروتين

18g

كربوهيدرات

8g

دهون

القيم لكل حصة

#vegan#gluten-free

المكونات

  • 1 medium Roasted beet
  • 200 g Canned chickpeas
  • 2 tbsp Tahini
  • 2 tbsp Lemon juice
  • 1 clove Garlic
  • 1 tbsp Olive oil
  • 0.5 tsp Cumin

التعليمات

  1. 1

    Blend all ingredients until smooth.

  2. 2

    Season with salt.

  3. 3

    Serve with pita or crudités.

  4. 4

    Drizzle with olive oil and sesame seeds.

تتبع كل وجبة مع Nutrola

سجل هذه الوصفة في ثوانٍ مع مسح الصور بالذكاء الاصطناعي.