lunchSpanisheasy

Gazpacho

Name: Gazpacho
Prep time: 15 min
Yield: 4 servings
Cuisine: Spanish
Ingredients: 600 g Tomatoes; 1 medium Cucumber; 1 medium Red bell pepper; 1 clove Garlic; 3 tbsp Olive oil; 2 tbsp Red wine vinegar; 1 slice Bread

Chilled Spanish tomato soup with cucumber, bell pepper, and a drizzle of olive oil.

من مكتبة وصفات Nutrola المختارة

15 min4 حصص

حقائق غذائية (لكل حصة)

القيم لكل حصة

149سعرة

3 g

بروتين

13 g

كربوهيدرات

11 g

دهون

المكونات

Tomatoes
600 g
108 سعرة
Cucumber
1 medium
16 سعرة
Red bell pepper
1 medium
25 سعرة
Garlic
1 clove
5 سعرة
Olive oil
3 tbsp
357 سعرة
Red wine vinegar
2 tbsp
6 سعرة
Bread
1 slice
80 سعرة

التعليمات

1
Roughly chop tomatoes, cucumber, and bell pepper.
2
Blend all ingredients until smooth.
3
Season with salt and pepper. Chill for at least 1 hour.
4
Serve cold with a drizzle of olive oil and diced cucumber on top.

جزء من تطبيق Nutrola لتتبع التغذية بالذكاء الاصطناعي — لكل وصفة ماكروز موثقة يمكنك تسجيلها بلمسة واحدة.

تتبع كل وجبة مع Nutrola

سجل هذه الوصفة في ثوانٍ مع مسح الصور بالذكاء الاصطناعي.