
lunchEthiopianmedium
Ethiopian Doro Wot
Rich Ethiopian chicken stew with berbere, hard-boiled eggs, and niter kibbeh.
1 hr4 حصص
حقائق غذائية (لكل حصة)
460
سعرة
34g
بروتين
14g
كربوهيدرات
30g
دهون
القيم لكل حصة
#gluten-free#high-protein
المكونات
- 800 g Chicken pieces
- 4 large Onions
- 3 tbsp Berbere spice
- 3 tbsp Niter kibbeh (spiced butter)
- 4 cloves Garlic
- 1 tbsp Ginger
- 4 large Eggs
- 1 medium Lemon
التعليمات
- 1
Slowly cook finely diced onions dry until very dark, 20 min.
- 2
Add niter kibbeh, garlic, ginger, berbere. Cook 5 min.
- 3
Score chicken. Rub with lemon. Add to pot with water.
- 4
Simmer 35 min until chicken is tender.
- 5
Add peeled hard-boiled eggs in last 10 min. Serve with injera.
تتبع كل وجبة مع Nutrola
سجل هذه الوصفة في ثوانٍ مع مسح الصور بالذكاء الاصطناعي.