breakfastAmericaneasy

Berry Compote Yogurt Bowl

Name: Berry Compote Yogurt Bowl
Prep time: 10 min
Yield: 1 serving
Cuisine: American
Ingredients: 200 g Greek yogurt; 120 g Mixed berries; 1 tbsp Sugar; 1 tsp Lemon juice; 15 g Almonds

Warm berry compote over cold Greek yogurt with a crunch of toasted almonds.

من مكتبة وصفات Nutrola المختارة

10 min1 حصص

حقائق غذائية (لكل حصة)

القيم لكل حصة

310سعرة

24 g

بروتين

38 g

كربوهيدرات

11 g

دهون

المكونات

Greek yogurt
200 g
116 سعرة
Mixed berries
120 g
57 سعرة
Sugar
1 tbsp
49 سعرة
Lemon juice
1 tsp
1 سعرة
Almonds
15 g
87 سعرة

التعليمات

1
Simmer berries with sugar and lemon juice until jammy, about 5 min.
2
Spoon yogurt into a bowl.
3
Top with warm compote and toasted almonds.

جزء من تطبيق Nutrola لتتبع التغذية بالذكاء الاصطناعي — لكل وصفة ماكروز موثقة يمكنك تسجيلها بلمسة واحدة.

تتبع كل وجبة مع Nutrola

سجل هذه الوصفة في ثوانٍ مع مسح الصور بالذكاء الاصطناعي.