
dinnerIndianeasy
Chicken Tikka Kebabs
Marinated tandoori chicken pieces grilled on skewers with peppers and onion.
30 min3 حصص
حقائق غذائية (لكل حصة)
340
سعرة
36g
بروتين
10g
كربوهيدرات
16g
دهون
القيم لكل حصة
#high-protein#gluten-free
المكونات
- 500 g Chicken breast
- 100 g Greek yogurt
- 3 tbsp Tikka masala paste
- 2 tbsp Lemon juice
- 2 medium Bell peppers
- 1 medium Red onion
التعليمات
- 1
Cube chicken. Marinate in yogurt, tikka paste, and lemon juice for 15 min.
- 2
Thread onto skewers with pepper and onion chunks.
- 3
Grill 5-6 min per side until charred.
- 4
Serve with mint chutney and naan.
تتبع كل وجبة مع Nutrola
سجل هذه الوصفة في ثوانٍ مع مسح الصور بالذكاء الاصطناعي.