
breakfastIsraelimedium
Shakshuka with Eggplant
Roasted eggplant shakshuka with poached eggs, tahini drizzle, and pomegranate.
30 min2 حصص
حقائق غذائية (لكل حصة)
340
سعرة
16g
بروتين
20g
كربوهيدرات
22g
دهون
القيم لكل حصة
#vegetarian#gluten-free
المكونات
- 1 medium Eggplant
- 4 large Eggs
- 400 g Canned tomatoes
- 1 small Onion
- 2 cloves Garlic
- 2 tbsp Tahini
- 2 tbsp Pomegranate seeds
- 1 tsp Cumin
- 2 tbsp Olive oil
التعليمات
- 1
Roast cubed eggplant at 220°C for 20 min until golden.
- 2
Sauté onion and garlic. Add tomatoes and cumin. Simmer 10 min.
- 3
Add roasted eggplant. Make wells, crack eggs.
- 4
Cover and cook 5-7 min. Drizzle tahini and scatter pomegranate.
تتبع كل وجبة مع Nutrola
سجل هذه الوصفة في ثوانٍ مع مسح الصور بالذكاء الاصطناعي.