
dinnerFilipinoeasy
Chicken Adobo
Filipino braised chicken in vinegar, soy sauce, garlic, and bay leaves.
40 min4 حصص
حقائق غذائية (لكل حصة)
420
سعرة
34g
بروتين
8g
كربوهيدرات
28g
دهون
القيم لكل حصة
#high-protein#gluten-free
المكونات
- 800 g Chicken thighs
- 80 ml Soy sauce
- 80 ml White vinegar
- 8 cloves Garlic
- 3 pieces Bay leaves
- 1 tsp Black peppercorns
- 1 tbsp Brown sugar
- 1 tbsp Vegetable oil
التعليمات
- 1
Brown chicken in oil. Remove.
- 2
Sauté garlic. Add soy sauce, vinegar, bay leaves, peppercorns, sugar.
- 3
Return chicken. Simmer covered 25 min.
- 4
Uncover and reduce sauce until thick and glossy.
- 5
Serve over steamed rice.
تتبع كل وجبة مع Nutrola
سجل هذه الوصفة في ثوانٍ مع مسح الصور بالذكاء الاصطناعي.