
breakfastAmericaneasy
Smoked Trout & Cream Cheese Bagel
Everything bagel with whipped cream cheese, smoked trout, and pickled onions.
10 min1 حصص
حقائق غذائية (لكل حصة)
430
سعرة
26g
بروتين
40g
كربوهيدرات
18g
دهون
القيم لكل حصة
#high-protein#quick
المكونات
- 1 whole Everything bagel
- 80 g Smoked trout
- 2 tbsp Cream cheese
- 2 thin slices Red onion
- 1 tsp Capers
- 1 tsp Lemon juice
التعليمات
- 1
Toast bagel. Spread cream cheese on both halves.
- 2
Flake smoked trout on top.
- 3
Add pickled onion and capers. Squeeze lemon.
تتبع كل وجبة مع Nutrola
سجل هذه الوصفة في ثوانٍ مع مسح الصور بالذكاء الاصطناعي.