Smoked Trout & Cream Cheese Bagel
breakfastAmericaneasy

Smoked Trout & Cream Cheese Bagel

Everything bagel with whipped cream cheese, smoked trout, and pickled onions.

10 min1 حصص

حقائق غذائية (لكل حصة)

430

سعرة

26g

بروتين

40g

كربوهيدرات

18g

دهون

القيم لكل حصة

#high-protein#quick

المكونات

  • 1 whole Everything bagel
  • 80 g Smoked trout
  • 2 tbsp Cream cheese
  • 2 thin slices Red onion
  • 1 tsp Capers
  • 1 tsp Lemon juice

التعليمات

  1. 1

    Toast bagel. Spread cream cheese on both halves.

  2. 2

    Flake smoked trout on top.

  3. 3

    Add pickled onion and capers. Squeeze lemon.

تتبع كل وجبة مع Nutrola

سجل هذه الوصفة في ثوانٍ مع مسح الصور بالذكاء الاصطناعي.