
dinnerChineseeasy
Mapo Tofu
Sichuan spicy tofu in a fiery chili bean sauce with ground pork and Sichuan peppercorn.
15 min2 حصص
حقائق غذائية (لكل حصة)
360
سعرة
22g
بروتين
14g
كربوهيدرات
24g
دهون
القيم لكل حصة
المكونات
- 400 g Soft tofu
- 100 g Ground pork
- 2 tbsp Doubanjiang (chili bean paste)
- 1 tsp Sichuan peppercorns
- 1 tbsp Soy sauce
- 3 cloves Garlic
- 1 tsp Ginger
- 2 stalks Green onions
- 1 tsp Cornstarch
- 200 g Steamed rice
التعليمات
- 1
Brown ground pork. Add doubanjiang, garlic, ginger.
- 2
Add water and soy sauce. Bring to a simmer.
- 3
Gently slide in cubed tofu. Simmer 5 min.
- 4
Thicken with cornstarch slurry. Add ground Sichuan peppercorn.
- 5
Top with green onions. Serve over rice.
تتبع كل وجبة مع Nutrola
سجل هذه الوصفة في ثوانٍ مع مسح الصور بالذكاء الاصطناعي.