
Apple Crisp
This apple crisp is a delicious dessert and a great way to enjoy fall's bounty from the orchard.
حقائق غذائية (لكل حصة)
القيم لكل حصة · حجم الحصة: 1/8 of recipe (103g)
159
سعرات حرارية
1g
بروتين
29g
كربوهيدرات
5g
دهون
3g
ألياف
21g
سكر
50mg
صوديوم
دهون مشبعة 1 g · كوليسترول 0 mg
توضح الحلقات حصة واحدة كنسبة من يوم مرجعي بـ 2,000 سعرة حرارية. في تطبيق Nutrola تمتلئ حسب أهدافك الخاصة.
المكونات
apples
4 medium
oatmeal, quick cooking
1/4 cup
flour
1/4 cup
brown sugar
1/2 cup
cinnamon
1 tablespoon
margarine
1/4 cup
التعليمات
- 1
Wash hands with soap and water.
- 2
Preheat the oven to 350 °F.
- 3
Grease the bottom and sides of a square 9 x 9" pan.
- 4
Remove the cores from the apples. Slice the apples. Spread the sliced apples on the bottom of the pan.
- 5
Cut the margarine into small pieces and put in a medium-sized bowl.
- 6
Add the oatmeal, flour, brown sugar and cinnamon.
- 7
Using two knives, cut the margarine into the mixture until it looks like small crumbs.
- 8
Sprinkle the mixture over the top of the apples.
- 9
Bake in the oven for about 20 minutes.
المصدر: USDA MyPlate Kitchen · Pennsylvania Nutrition Education Network
جزء من تطبيق Nutrola لتتبع التغذية بالذكاء الاصطناعي — لكل وصفة ماكروز موثقة يمكنك تسجيلها بلمسة واحدة.