Apple Wedges with Pumpkin Almond Butter
Breakfast is a snap with this simple dip, which can be made ahead of time and refrigerated. Enjoy with Golden Delicious or Granny Smith apple slices.
حقائق غذائية (لكل حصة)
القيم لكل حصة · حجم الحصة: 1 serving
288
سعرات حرارية
5g
بروتين
43g
كربوهيدرات
12g
دهون
7g
ألياف
33g
سكر
51mg
صوديوم
دهون مشبعة 1 g · كوليسترول 0 mg
توضح الحلقات حصة واحدة كنسبة من يوم مرجعي بـ 2,000 سعرة حرارية. في تطبيق Nutrola تمتلئ حسب أهدافك الخاصة.
المكونات
pumpkin puree
1/2 cup · canned or from scratch
almond butter
1/3 cup · or crunchy peanut butter
maple syrup
2 tablespoons
cinnamon
1/8 teaspoon
apples, sliced
4
التعليمات
- 1
Mix together dip ingredients.
- 2
Serve with apple slices.
المصدر: USDA MyPlate Kitchen · Produce for Better Health Foundation
جزء من تطبيق Nutrola لتتبع التغذية بالذكاء الاصطناعي — لكل وصفة ماكروز موثقة يمكنك تسجيلها بلمسة واحدة.
تتبع كل وجبة مع Nutrola
سجل هذه الوصفة في ثوانٍ مع مسح الصور بالذكاء الاصطناعي.
