
Banana Oatmeal Raisin Cookies
No one will know that these tasty cookies don't have any added sugar.
حقائق غذائية (لكل حصة)
القيم لكل حصة · حجم الحصة: 2 cookies of 1/15 of recipe (49g)
109
سعرات حرارية
2g
بروتين
18g
كربوهيدرات
4g
دهون
2g
ألياف
8g
سكر
37mg
صوديوم
دهون مشبعة 1 g · كوليسترول 0 mg
توضح الحلقات حصة واحدة كنسبة من يوم مرجعي بـ 2,000 سعرة حرارية. في تطبيق Nutrola تمتلئ حسب أهدافك الخاصة.
المكونات
bananas
3 · ripe
margarine
1/3 cup · or butter
quick-cooking oats
2 cups · uncooked
fat-free or low-fat milk
1/4 cup
raisins
1/2 cup
vanilla extract
1 teaspoon
التعليمات
- 1
Wash hands with soap and water.
- 2
Preheat oven to 350 °F.
- 3
Put the margarine in a small saucepan. Melt it on low heat.
- 4
Put all the ingredients in a mixing bowl. Mix really well.
- 5
Let the mix stand for about 5 minutes, until the oats are wet.
- 6
Lightly grease the cookie sheet.
- 7
For each cookie, spoon out about 1 tablespoon of dough and drop it onto the greased cookie sheet.
- 8
Bake the cookies for 15 to 20 minutes.
- 9
Let the cookies cool on the cookie sheet for about 1 minute.
- 10
Move the cookies to wire racks or a towel. Let them cool completely.
المصدر: USDA MyPlate Kitchen · Pennsylvania Nutrition Education Network
جزء من تطبيق Nutrola لتتبع التغذية بالذكاء الاصطناعي — لكل وصفة ماكروز موثقة يمكنك تسجيلها بلمسة واحدة.