
lunchChineseeasy
Egg Fried Rice
Quick wok-tossed rice with scrambled eggs, vegetables, and soy sauce.
10 min2 حصص
حقائق غذائية (لكل حصة)
380
سعرة
14g
بروتين
52g
كربوهيدرات
14g
دهون
القيم لكل حصة
#vegetarian#quick
المكونات
- 400 g Cooked rice (cold)
- 3 large Eggs
- 60 g Peas
- 1 small Carrots
- 3 stalks Green onions
- 2 tbsp Soy sauce
- 1 tsp Sesame oil
التعليمات
- 1
Scramble eggs in a hot wok, break into pieces, set aside.
- 2
Add oil, stir-fry diced carrots and peas for 2 minutes.
- 3
Add cold rice and toss on high heat for 3 minutes.
- 4
Add soy sauce, sesame oil, and scrambled eggs. Toss together.
- 5
Garnish with sliced green onions.
تتبع كل وجبة مع Nutrola
سجل هذه الوصفة في ثوانٍ مع مسح الصور بالذكاء الاصطناعي.