Creamy Tuscan Chicken Pasta

lunchItalianeasy

Creamy Tuscan Chicken Pasta

Penne with chicken, sun-dried tomatoes, spinach, and a garlic cream sauce.

من مكتبة وصفات Nutrola المختارة

25 min3 حصص

حقائق غذائية (لكل حصة)

القيم لكل حصة

892سعرة

55 g

بروتين

92 g

كربوهيدرات

31 g

دهون

المكونات

Penne pasta
300 g
1170 سعرة
Chicken breast
300 g
495 سعرة
Sun-dried tomatoes
60 g
168 سعرة
Spinach
100 g
23 سعرة
Heavy cream
150 ml
517 سعرة
Garlic
3 cloves
13 سعرة
Parmesan
40 g
172 سعرة
Olive oil
1 tbsp
119 سعرة

التعليمات

1
Cook pasta. Sear sliced chicken until golden.
2
Sauté garlic, add cream and sun-dried tomatoes. Simmer 3 min.
3
Add spinach and Parmesan. Toss with pasta and chicken.

جزء من تطبيق Nutrola لتتبع التغذية بالذكاء الاصطناعي — لكل وصفة ماكروز موثقة يمكنك تسجيلها بلمسة واحدة.

تتبع كل وجبة مع Nutrola

سجل هذه الوصفة في ثوانٍ مع مسح الصور بالذكاء الاصطناعي.