Zucchini Fritters
breakfastGreekeasy

Zucchini Fritters

Crispy pan-fried zucchini fritters with herbs and a cool yogurt dipping sauce.

من مكتبة وصفات Nutrola المختارة

20 min3 حصص

حقائق غذائية (لكل حصة)

القيم لكل حصة

281سعرة

10 g

بروتين

15 g

كربوهيدرات

20 g

دهون

المكونات

  • Zucchini

    2 medium

    33 سعرة
  • Eggs

    2 large

    140 سعرة
  • Flour

    40 g

    146 سعرة
  • Feta cheese

    40 g

    106 سعرة
  • Fresh dill

    2 tbsp

    3 سعرة
  • Greek yogurt

    80 g

    59 سعرة
  • Olive oil

    3 tbsp

    357 سعرة

التعليمات

  1. 1

    Grate zucchini, salt, and squeeze out all moisture.

  2. 2

    Mix with eggs, flour, crumbled feta, and dill.

  3. 3

    Pan-fry spoonfuls in olive oil until golden, 3 min per side.

  4. 4

    Serve with Greek yogurt for dipping.

جزء من تطبيق Nutrola لتتبع التغذية بالذكاء الاصطناعي — لكل وصفة ماكروز موثقة يمكنك تسجيلها بلمسة واحدة.

تتبع كل وجبة مع Nutrola

سجل هذه الوصفة في ثوانٍ مع مسح الصور بالذكاء الاصطناعي.

Download on the App StoreGet it on Google Play