Chicken and Cranberry Salad
غداءسهل

Chicken and Cranberry Salad

A simple and delicious salad topped with almonds and dried cranberries for bursts of flavor.

10 min4 حصص

حقائق غذائية (لكل حصة)

القيم لكل حصة · حجم الحصة: 1/4 of recipe

395

سعرات حرارية

28g

بروتين

21g

كربوهيدرات

23g

دهون

3g

ألياف

16g

سكر

190mg

صوديوم

دهون مشبعة 3 g · كوليسترول 84 mg

توضح الحلقات حصة واحدة كنسبة من يوم مرجعي بـ 2,000 سعرة حرارية. في تطبيق Nutrola تمتلئ حسب أهدافك الخاصة.

المكونات

  • chicken, cooked and diced

    12 ounces · 1 1/2 cups

  • vinaigrette dressing

    1/2 cup

  • dried cranberries

    1/2 cup · or cherries

  • almonds, sliced

    1/8 cup

  • lettuce, chopped

    1 head

التعليمات

  1. 1

    Wash hands with soap and water.

  2. 2

    Toss chicken, cranberries, and almonds with dressing.

  3. 3

    Serve on a mound of chopped lettuce.

المصدر: USDA MyPlate Kitchen · Creative Recipes for Less Familiar USDA Commodities Used by Household Programs USDA Food and Nutrition Service Food Distribution Service

جزء من تطبيق Nutrola لتتبع التغذية بالذكاء الاصطناعي — لكل وصفة ماكروز موثقة يمكنك تسجيلها بلمسة واحدة.

تتبع كل وجبة مع Nutrola

سجل هذه الوصفة في ثوانٍ مع مسح الصور بالذكاء الاصطناعي.

Download on the App StoreGet it on Google Play