عشاءسهل

Chili and Spice Seasoning

Name: Chili and Spice Seasoning
Prep time: 5 min
Total time: 5 min
Yield: 4
Ingredients: 1/4 tablespoon paprika; 2 tablespoons oregano; 2 teaspoons chili powder; 1 teaspoon garlic powder; 1 teaspoon black pepper; 1/2 teaspoon cayenne pepper; 1/2 teaspoon dry mustard

A combination of zesty herbs and spices add flavor without adding salt. Make this seasoning mix ahead of time and keep it in your pantry to use in soups, stews, sauces, casseroles, and more!

5 min4 حصص

حقائق غذائية (لكل حصة)

القيم لكل حصة · حجم الحصة: 1 tablespoon

سعرات حرارية

بروتين

كربوهيدرات

دهون

ألياف

سكر

40mg

صوديوم

دهون مشبعة 0 g · كوليسترول 0 mg

توضح الحلقات حصة واحدة كنسبة من يوم مرجعي بـ 2,000 سعرة حرارية. في تطبيق Nutrola تمتلئ حسب أهدافك الخاصة.

المكونات

paprika
1/4 tablespoon
oregano
2 tablespoons · dried, crushed
chili powder
2 teaspoons
garlic powder
1 teaspoon
black pepper
1 teaspoon
cayenne pepper
1/2 teaspoon
dry mustard
1/2 teaspoon

التعليمات

1
Wash hands with soap and water.
2
Mix together all ingredients.
3
Store in airtight container.

المصدر: USDA MyPlate Kitchen · A Healthier You: Based on the Dietary Guidelines for Americans US Department of Health and Human Services Office of Disease Prevention and Health Promotion

جزء من تطبيق Nutrola لتتبع التغذية بالذكاء الاصطناعي — لكل وصفة ماكروز موثقة يمكنك تسجيلها بلمسة واحدة.

تتبع كل وجبة مع Nutrola

سجل هذه الوصفة في ثوانٍ مع مسح الصور بالذكاء الاصطناعي.