Curry Dip
Curry powder adds lots of flavor to this vegetable dip. Serve it with veggies or whole wheat pita for a satisfying snack.
حقائق غذائية (لكل حصة)
القيم لكل حصة · حجم الحصة: 2 tablespoons prepared dip, 1/16 of recipe
21
سعرات حرارية
1g
بروتين
4g
كربوهيدرات
0g
دهون
0g
ألياف
1g
سكر
33mg
صوديوم
دهون مشبعة 0 g · كوليسترول 2 mg
توضح الحلقات حصة واحدة كنسبة من يوم مرجعي بـ 2,000 سعرة حرارية. في تطبيق Nutrola تمتلئ حسب أهدافك الخاصة.
المكونات
fat-free sour cream
1 cup
fat-free plain yogurt
1 cup
curry powder
1 tablespoon
التعليمات
- 1
Wash hands with soap and water.
- 2
Mix the sour cream, yogurt, and curry powder.
- 3
Store the dip in a covered container if you don’t plan to eat it right away.
- 4
Keep the dip in the refrigerator until you serve it.
المصدر: USDA MyPlate Kitchen · Pennsylvania Nutrition Education Network
جزء من تطبيق Nutrola لتتبع التغذية بالذكاء الاصطناعي — لكل وصفة ماكروز موثقة يمكنك تسجيلها بلمسة واحدة.
تتبع كل وجبة مع Nutrola
سجل هذه الوصفة في ثوانٍ مع مسح الصور بالذكاء الاصطناعي.
