dinnerAmericanmedium

Pork Chops with Apple Sauce

Name: Pork Chops with Apple Sauce
Prep time: 30 min
Yield: 2 servings
Cuisine: American
Ingredients: 2 pieces (200g each) Bone-in pork chops; 2 medium Apples; 400 g Potatoes; 2 tbsp Butter; 0.5 tsp Cinnamon; 1 tbsp Sugar; 60 ml Milk; 4 leaves Fresh sage

Pan-seared bone-in pork chops with homemade cinnamon apple sauce and mashed potatoes.

من مكتبة وصفات Nutrola المختارة

30 min2 حصص

حقائق غذائية (لكل حصة)

القيم لكل حصة

710سعرة

35 g

بروتين

72 g

كربوهيدرات

31 g

دهون

المكونات

Bone-in pork chops
2 pieces (200g each)
598 سعرة
Apples
2 medium
190 سعرة
Potatoes
400 g
344 سعرة
Butter
2 tbsp
204 سعرة
Cinnamon
0.5 tsp
3 سعرة
Sugar
1 tbsp
49 سعرة
Milk
60 ml
31 سعرة
Fresh sage
4 leaves
0 سعرة

التعليمات

1
Boil potatoes until tender. Mash with butter and milk.
2
Peel and dice apples. Cook with sugar, cinnamon, and a splash of water until soft.
3
Season pork chops. Sear 4-5 minutes per side. Add sage to pan.
4
Rest 5 minutes. Serve with mashed potatoes and apple sauce.

جزء من تطبيق Nutrola لتتبع التغذية بالذكاء الاصطناعي — لكل وصفة ماكروز موثقة يمكنك تسجيلها بلمسة واحدة.

تتبع كل وجبة مع Nutrola

سجل هذه الوصفة في ثوانٍ مع مسح الصور بالذكاء الاصطناعي.