Pork Chops with Apple Sauce
dinnerAmericanmedium

Pork Chops with Apple Sauce

Pan-seared bone-in pork chops with homemade cinnamon apple sauce and mashed potatoes.

30 min2 حصص

حقائق غذائية (لكل حصة)

520

سعرة

36g

بروتين

42g

كربوهيدرات

22g

دهون

القيم لكل حصة

#high-protein#gluten-free

المكونات

  • 2 pieces (200g each) Bone-in pork chops
  • 2 medium Apples
  • 400 g Potatoes
  • 2 tbsp Butter
  • 0.5 tsp Cinnamon
  • 1 tbsp Sugar
  • 60 ml Milk
  • 4 leaves Fresh sage

التعليمات

  1. 1

    Boil potatoes until tender. Mash with butter and milk.

  2. 2

    Peel and dice apples. Cook with sugar, cinnamon, and a splash of water until soft.

  3. 3

    Season pork chops. Sear 4-5 minutes per side. Add sage to pan.

  4. 4

    Rest 5 minutes. Serve with mashed potatoes and apple sauce.

تتبع كل وجبة مع Nutrola

سجل هذه الوصفة في ثوانٍ مع مسح الصور بالذكاء الاصطناعي.