Mango Coconut Porridge
breakfastCaribbeaneasy

Mango Coconut Porridge

Creamy coconut milk porridge topped with fresh mango chunks and toasted coconut.

15 min2 حصص

حقائق غذائية (لكل حصة)

340

سعرة

8g

بروتين

52g

كربوهيدرات

12g

دهون

القيم لكل حصة

#vegetarian#gluten-free

المكونات

  • 100 g Rolled oats
  • 300 ml Coconut milk
  • 1 medium Mango
  • 2 tbsp Coconut flakes
  • 1 tbsp Honey
  • 0.5 tsp Cinnamon

التعليمات

  1. 1

    Cook oats in coconut milk with cinnamon until creamy, about 5 minutes.

  2. 2

    Toast coconut flakes in a dry pan until golden.

  3. 3

    Dice mango.

  4. 4

    Top porridge with mango, toasted coconut, and a drizzle of honey.

تتبع كل وجبة مع Nutrola

سجل هذه الوصفة في ثوانٍ مع مسح الصور بالذكاء الاصطناعي.