
breakfastCaribbeaneasy
Mango Coconut Porridge
Creamy coconut milk porridge topped with fresh mango chunks and toasted coconut.
15 min2 حصص
حقائق غذائية (لكل حصة)
340
سعرة
8g
بروتين
52g
كربوهيدرات
12g
دهون
القيم لكل حصة
#vegetarian#gluten-free
المكونات
- 100 g Rolled oats
- 300 ml Coconut milk
- 1 medium Mango
- 2 tbsp Coconut flakes
- 1 tbsp Honey
- 0.5 tsp Cinnamon
التعليمات
- 1
Cook oats in coconut milk with cinnamon until creamy, about 5 minutes.
- 2
Toast coconut flakes in a dry pan until golden.
- 3
Dice mango.
- 4
Top porridge with mango, toasted coconut, and a drizzle of honey.
تتبع كل وجبة مع Nutrola
سجل هذه الوصفة في ثوانٍ مع مسح الصور بالذكاء الاصطناعي.