
lunchMiddle Easterneasy
Muhammara & Feta Flatbread
Flatbread spread with muhammara (red pepper walnut dip), feta, and fresh herbs.
15 min2 حصص
حقائق غذائية (لكل حصة)
380
سعرة
12g
بروتين
38g
كربوهيدرات
20g
دهون
القيم لكل حصة
#vegetarian#quick
المكونات
- 2 pieces Flatbread or naan
- 120 g Roasted red peppers
- 30 g Walnuts
- 1 tbsp Pomegranate molasses
- 40 g Feta cheese
- 4 leaves Fresh mint
- 2 tbsp Olive oil
- 0.5 tsp Cumin
التعليمات
- 1
Blend peppers, walnuts, pomegranate molasses, cumin, and olive oil.
- 2
Warm flatbread.
- 3
Spread muhammara generously. Crumble feta on top.
- 4
Garnish with mint and extra olive oil.
تتبع كل وجبة مع Nutrola
سجل هذه الوصفة في ثوانٍ مع مسح الصور بالذكاء الاصطناعي.