Eating Smart Seasoning Mix
Keep this seasoning mix on hand and use it whenever you want to boost flavor without adding salt.
حقائق غذائية (لكل حصة)
القيم لكل حصة · حجم الحصة: 1/4 cup
69
سعرات حرارية
6g
بروتين
12g
كربوهيدرات
0g
دهون
1g
ألياف
9g
سكر
76mg
صوديوم
دهون مشبعة 0 g · كوليسترول 3 mg
توضح الحلقات حصة واحدة كنسبة من يوم مرجعي بـ 2,000 سعرة حرارية. في تطبيق Nutrola تمتلئ حسب أهدافك الخاصة.
المكونات
black pepper
1 1/4 teaspoons
garlic powder
1 tablespoon
dried parsley flakes
2 tablespoons
dried minced onion
3/4 cup
non-fat dried milk
2 cups
التعليمات
- 1
Wash hands with soap and water.
- 2
Combine all ingredients.
- 3
Store in airtight container.
- 4
Use in recipes as indicated.
المصدر: USDA MyPlate Kitchen · Eating Smart Being Active Recipes Colorado State University and University of California at Davis
جزء من تطبيق Nutrola لتتبع التغذية بالذكاء الاصطناعي — لكل وصفة ماكروز موثقة يمكنك تسجيلها بلمسة واحدة.
تتبع كل وجبة مع Nutrola
سجل هذه الوصفة في ثوانٍ مع مسح الصور بالذكاء الاصطناعي.
