Hiding Rabbits
A cute and easy way to get kids excited about eating their veggies!
حقائق غذائية (لكل حصة)
القيم لكل حصة · حجم الحصة: 1 hiding rabbit
114
سعرات حرارية
4g
بروتين
6g
كربوهيدرات
8g
دهون
2g
ألياف
3g
سكر
108mg
صوديوم
دهون مشبعة 2 g · كوليسترول 0 mg
توضح الحلقات حصة واحدة كنسبة من يوم مرجعي بـ 2,000 سعرة حرارية. في تطبيق Nutrola تمتلئ حسب أهدافك الخاصة.
المكونات
celery stalks (each piece cut in half lengthwise)
2
cauliflower florets (cut in half)
4 small
peanut butter
2 tablespoons
التعليمات
- 1
Wash hands with soap and water.
- 2
Place one piece of celery in center of plate with the center facing up.
- 3
Use a butter knife to spread peanut butter on top edges.
- 4
Place second piece of celery on top, forming a log. Cut log in half.
- 5
Repeat steps 1-3 with remaining 2 pieces of celery.
- 6
Place cauliflower florets on ends of each log, securing with remaining peanut butter.
- 7
Enjoy your Hiding Rabbits.
المصدر: USDA MyPlate Kitchen · Eagle Adventure Recipes Chickasaw Nation Get Fresh! Nutrition Education Program Eagle Adventure Team
جزء من تطبيق Nutrola لتتبع التغذية بالذكاء الاصطناعي — لكل وصفة ماكروز موثقة يمكنك تسجيلها بلمسة واحدة.
تتبع كل وجبة مع Nutrola
سجل هذه الوصفة في ثوانٍ مع مسح الصور بالذكاء الاصطناعي.
