Horchata
A sweet and creamy beverage that pairs well with spicy food.
حقائق غذائية (لكل حصة)
القيم لكل حصة · حجم الحصة: 1/5 of recipe (322g)
272
سعرات حرارية
4g
بروتين
61g
كربوهيدرات
1g
دهون
1g
ألياف
28g
سكر
21mg
صوديوم
دهون مشبعة 0 g · كوليسترول 1 mg
توضح الحلقات حصة واحدة كنسبة من يوم مرجعي بـ 2,000 سعرة حرارية. في تطبيق Nutrola تمتلئ حسب أهدافك الخاصة.
المكونات
white rice, long-grain uncooked
1 cup
water
5 cups
milk, 1%
1/2 cup
vanilla extract
1/2 tablespoon
ground cinnamon
1/2 tablespoon
sugar
2/3 cup
التعليمات
- 1
Wash hands with soap and water.
- 2
Pour the rice and water into the bowl of a blender; blend until the rice just begins to break up, about one minute. Let rice and water stand at room temperature for about three hours.
- 3
Strain the rice water into a pitcher and discard the rice. Stir the milk, vanilla, cinnamon, and sugar into the rice water.
- 4
Chill and stir before serving over ice.
المصدر: USDA MyPlate Kitchen · North Dakota Food and Culture: A Taste of World Cuisine North Dakota State University Extension Service
جزء من تطبيق Nutrola لتتبع التغذية بالذكاء الاصطناعي — لكل وصفة ماكروز موثقة يمكنك تسجيلها بلمسة واحدة.
تتبع كل وجبة مع Nutrola
سجل هذه الوصفة في ثوانٍ مع مسح الصور بالذكاء الاصطناعي.
