وجبة خفيفةسهل

Orange Delight Juice

Name: Orange Delight Juice
Prep time: 5 min
Total time: 5 min
Yield: 4
Ingredients: 1 cup orange juice; 1/2 medium banana; 1 cup 100% apple juice; 1 teaspoon honey*; 1 teaspoon cinnamon; 1 cup crushed ice

Fruity and flavorful, this delightful juice is full of fruit, honey, and cinnamon. Enjoy!

5 min4 حصص

حقائق غذائية (لكل حصة)

القيم لكل حصة · حجم الحصة: 1/4 of recipe

سعرات حرارية

بروتين

19g

كربوهيدرات

دهون

ألياف

15g

سكر

6mg

صوديوم

دهون مشبعة 0 g · كوليسترول 0 mg

توضح الحلقات حصة واحدة كنسبة من يوم مرجعي بـ 2,000 سعرة حرارية. في تطبيق Nutrola تمتلئ حسب أهدافك الخاصة.

المكونات

orange juice
1 cup
banana
1/2 medium
100% apple juice
1 cup
honey*
1 teaspoon
cinnamon
1 teaspoon
crushed ice
1 cup

التعليمات

1
Wash hands with soap and water
2
Blend at high speed in blender until frothy.

المصدر: USDA MyPlate Kitchen · USDA Food Distribution Program on Indian Reservations

جزء من تطبيق Nutrola لتتبع التغذية بالذكاء الاصطناعي — لكل وصفة ماكروز موثقة يمكنك تسجيلها بلمسة واحدة.

تتبع كل وجبة مع Nutrola

سجل هذه الوصفة في ثوانٍ مع مسح الصور بالذكاء الاصطناعي.