Pear Rabbit
وجبة خفيفةسهل

Pear Rabbit

A cute and fruity "rabbit" snack that kids can help make.

5 min1 حصص

حقائق غذائية (لكل حصة)

القيم لكل حصة · حجم الحصة: 1 pear rabbit

151

سعرات حرارية

1g

بروتين

40g

كربوهيدرات

0g

دهون

5g

ألياف

34g

سكر

16mg

صوديوم

دهون مشبعة 0 g · كوليسترول 0 mg

توضح الحلقات حصة واحدة كنسبة من يوم مرجعي بـ 2,000 سعرة حرارية. في تطبيق Nutrola تمتلئ حسب أهدافك الخاصة.

المكونات

  • canned pear halves

    3

  • raisins

    1 tablespoon

التعليمات

  1. 1

    Wash hands with soap and water.

  2. 2

    Place 2 pear halves, flat side down, on a small plate to make the body.

  3. 3

    Use butter knife to cut a tail, ears and feet from another pear half. Add each part to the body.

  4. 4

    Use butter knife to cut one raisin in half and place on small end for eyes.

  5. 5

    Enjoy your pear rabbit!

المصدر: USDA MyPlate Kitchen · Chickasaw Nation Get Fresh! Nutrition Education Program

جزء من تطبيق Nutrola لتتبع التغذية بالذكاء الاصطناعي — لكل وصفة ماكروز موثقة يمكنك تسجيلها بلمسة واحدة.

تتبع كل وجبة مع Nutrola

سجل هذه الوصفة في ثوانٍ مع مسح الصور بالذكاء الاصطناعي.

Download on the App StoreGet it on Google Play