Pumpkin Cookies
وجبة خفيفةمتوسط

Pumpkin Cookies

Bake these cookies the night before and enjoy a delicious treat on busy mornings.

32 min48 حصص

حقائق غذائية (لكل حصة)

القيم لكل حصة · حجم الحصة: 1 cookie

105

سعرات حرارية

2g

بروتين

16g

كربوهيدرات

4g

دهون

1g

ألياف

9g

سكر

61mg

صوديوم

دهون مشبعة 1 g · كوليسترول 9 mg

توضح الحلقات حصة واحدة كنسبة من يوم مرجعي بـ 2,000 سعرة حرارية. في تطبيق Nutrola تمتلئ حسب أهدافك الخاصة.

المكونات

  • pumpkin

    1 3/4 cups · puréed, cooked

  • brown sugar

    1 1/2 cups

  • eggs

    2

  • vegetable oil

    1/2 cup

  • flour

    1 1/2 cups

  • whole wheat flour

    1 1/4 cups

  • baking powder

    1 tablespoon

  • cinnamon

    2 teaspoons

  • nutmeg

    1 teaspoon

  • salt

    1/2 teaspoon

  • ground ginger

    1/4 teaspoon

  • raisins

    1 cup

  • walnuts

    1 cup · chopped

التعليمات

  1. 1

    Wash hands with soap and water.

  2. 2

    Preheat oven to 400 °F.

  3. 3

    Mix pumpkin, brown sugar, eggs, and oil thoroughly.

  4. 4

    Blend dry ingredients and add to pumpkin mixture.

  5. 5

    Add raisins and nuts.

  6. 6

    Drop by teaspoonfuls on greased cookie sheet.

  7. 7

    Bake 10 to 12 minutes until golden brown.

المصدر: USDA MyPlate Kitchen · Food Hero Oregon State University Cooperative Extension Service

جزء من تطبيق Nutrola لتتبع التغذية بالذكاء الاصطناعي — لكل وصفة ماكروز موثقة يمكنك تسجيلها بلمسة واحدة.

تتبع كل وجبة مع Nutrola

سجل هذه الوصفة في ثوانٍ مع مسح الصور بالذكاء الاصطناعي.

Download on the App StoreGet it on Google Play