Slow Cooker Beans
These tangy beans cook in a slow-cooker. Serve this dish at your next potluck dinner.
حقائق غذائية (لكل حصة)
القيم لكل حصة · حجم الحصة: 1/6 of recipe (339g)
377
سعرات حرارية
18g
بروتين
76g
كربوهيدرات
2g
دهون
11g
ألياف
19g
سكر
653mg
صوديوم
دهون مشبعة 0 g · كوليسترول 0 mg
توضح الحلقات حصة واحدة كنسبة من يوم مرجعي بـ 2,000 سعرة حرارية. في تطبيق Nutrola تمتلئ حسب أهدافك الخاصة.
المكونات
pinto beans
1 pound · 16 ounce dried, rinsed
hot water
4 cups
onions
2 · chopped
chili powder
1 tablespoon
barbecue sauce
3/4 cup
ketchup
1/2 cup
mustard
1 1/2 tablespoons
dashs hot sauce
2
التعليمات
- 1
Wash hands with soap and water.
- 2
Mix beans, water, onion, and chili powder in slow cooker.
- 3
Cover and cook on low for 7 hours or until tender. Drain.
- 4
Stir in barbecue sauce, ketchup, mustard, and pepper sauce.
- 5
Cook on high for 15 minutes or until hot through.
المصدر: USDA MyPlate Kitchen · Montana State University Extension Service
جزء من تطبيق Nutrola لتتبع التغذية بالذكاء الاصطناعي — لكل وصفة ماكروز موثقة يمكنك تسجيلها بلمسة واحدة.
تتبع كل وجبة مع Nutrola
سجل هذه الوصفة في ثوانٍ مع مسح الصور بالذكاء الاصطناعي.
