Snappy Cole Slaw
غداءسهل

Snappy Cole Slaw

Make this coleslaw in a snap. This tasty coleslaw can be doubled easily and made a day in advance to let the flavors blend.

50 min4 حصص

حقائق غذائية (لكل حصة)

القيم لكل حصة · حجم الحصة: 3/4 cup coleslaw, 1/4 of recipe

40

سعرات حرارية

1g

بروتين

9g

كربوهيدرات

0g

دهون

1g

ألياف

8g

سكر

16mg

صوديوم

دهون مشبعة 0 g · كوليسترول 0 mg

توضح الحلقات حصة واحدة كنسبة من يوم مرجعي بـ 2,000 سعرة حرارية. في تطبيق Nutrola تمتلئ حسب أهدافك الخاصة.

المكونات

  • cabbage, shredded

    2 cups

  • cider vinegar

    1/4 cup

  • water

    1/4 cup

  • sugar

    2 tablespoons

  • mustard

    1/2 teaspoon

  • black pepper

    1/4 teaspoon

التعليمات

  1. 1

    Wash hands with soap and water.

  2. 2

    Wash and shred the cabbage with a knife or grater. Put in a mixing bowl.

  3. 3

    Bring the vinegar and water to a boil in the saucepan. Remove from heat and add the sugar, mustard, and black pepper to the saucepan.

  4. 4

    Continue to cook this mixture in the saucepan until the sugar is dissolved and hot, then pour over the shredded cabbage.

  5. 5

    Toss. Refrigerate until chilled to blend flavors.

المصدر: USDA MyPlate Kitchen · Eating Right Is Basic Michigan State University Cooperative Extension Service Nutrition Education Program

جزء من تطبيق Nutrola لتتبع التغذية بالذكاء الاصطناعي — لكل وصفة ماكروز موثقة يمكنك تسجيلها بلمسة واحدة.

تتبع كل وجبة مع Nutrola

سجل هذه الوصفة في ثوانٍ مع مسح الصور بالذكاء الاصطناعي.

Download on the App StoreGet it on Google Play