Tasty Veggie Dip
وجبة خفيفةسهل

Tasty Veggie Dip

Enjoy this tasty dip with carrots, radishes, celery, bell peppers, jicama, or whatever veggies you have on hand.

5 min4 حصص

حقائق غذائية (لكل حصة)

القيم لكل حصة · حجم الحصة: 1/4 of recipe

41

سعرات حرارية

4g

بروتين

6g

كربوهيدرات

0g

دهون

1g

ألياف

4g

سكر

64mg

صوديوم

دهون مشبعة 0 g · كوليسترول 1 mg

توضح الحلقات حصة واحدة كنسبة من يوم مرجعي بـ 2,000 سعرة حرارية. في تطبيق Nutrola تمتلئ حسب أهدافك الخاصة.

المكونات

  • non-fat yogurt

    1 container · 8 oz

  • Chili and Spice Seasoning

    2 tablespoons

التعليمات

  1. 1

    Wash hands with soap and water.

  2. 2

    Mix together ingredients.

  3. 3

    Keep this simple dip in the fridge.

المصدر: USDA MyPlate Kitchen · Iowa Department of Public Health Iowa Nutrition Network

جزء من تطبيق Nutrola لتتبع التغذية بالذكاء الاصطناعي — لكل وصفة ماكروز موثقة يمكنك تسجيلها بلمسة واحدة.

تتبع كل وجبة مع Nutrola

سجل هذه الوصفة في ثوانٍ مع مسح الصور بالذكاء الاصطناعي.

Download on the App StoreGet it on Google Play