Turtle Apple
This simple and fun snack is created using only fresh apples and canned oranges.
حقائق غذائية (لكل حصة)
القيم لكل حصة · حجم الحصة: 1/2 of recipe
76
سعرات حرارية
0g
بروتين
19g
كربوهيدرات
0g
دهون
2g
ألياف
16g
سكر
2mg
صوديوم
دهون مشبعة 0 g · كوليسترول 0 mg
توضح الحلقات حصة واحدة كنسبة من يوم مرجعي بـ 2,000 سعرة حرارية. في تطبيق Nutrola تمتلئ حسب أهدافك الخاصة.
المكونات
apple
1 · small or medium
mandarin oranges, drained
10 slices
التعليمات
- 1
Wash hands with soap and water.
- 2
Wash apple. Cut in half (see notes).
- 3
Place apple half in center of small plate.
- 4
Put mandarin oranges next to apple for arms, legs, and head.
- 5
Enjoy your Turtle Apple.
المصدر: USDA MyPlate Kitchen · Chickasaw Nation Get Fresh! Nutrition Education Program
جزء من تطبيق Nutrola لتتبع التغذية بالذكاء الاصطناعي — لكل وصفة ماكروز موثقة يمكنك تسجيلها بلمسة واحدة.
تتبع كل وجبة مع Nutrola
سجل هذه الوصفة في ثوانٍ مع مسح الصور بالذكاء الاصطناعي.
