Vegetable Dipping Sauce
وجبة خفيفةسهل

Vegetable Dipping Sauce

Honey and brown mustard are the secret ingredients in this dip, the perfect compliment for raw veggies. Whip this up today, and start snacking.

5 min4 حصص

حقائق غذائية (لكل حصة)

القيم لكل حصة · حجم الحصة: 1/4 of recipe

41

سعرات حرارية

2g

بروتين

5g

كربوهيدرات

2g

دهون

0g

ألياف

4g

سكر

52mg

صوديوم

دهون مشبعة 1 g · كوليسترول 6 mg

توضح الحلقات حصة واحدة كنسبة من يوم مرجعي بـ 2,000 سعرة حرارية. في تطبيق Nutrola تمتلئ حسب أهدافك الخاصة.

المكونات

  • non-fat plain yogurt

    1/4 cup

  • light sour cream

    1/4 cup

  • honey*

    2 teaspoons

  • spicy brown mustard

    2 teaspoons

التعليمات

  1. 1

    Wash hands with soap and water.

  2. 2

    Mix together all ingredients in a bowl.

  3. 3

    Serve with your favorite vegetables.

المصدر: USDA MyPlate Kitchen · University of Illinois Extension Service

جزء من تطبيق Nutrola لتتبع التغذية بالذكاء الاصطناعي — لكل وصفة ماكروز موثقة يمكنك تسجيلها بلمسة واحدة.

تتبع كل وجبة مع Nutrola

سجل هذه الوصفة في ثوانٍ مع مسح الصور بالذكاء الاصطناعي.

Download on the App StoreGet it on Google Play