Winter Crisp
What is that sweet cinnamon scent, wafting from your kitchen? It's this apple and cranberry winter crisp.
حقائق غذائية (لكل حصة)
القيم لكل حصة · حجم الحصة: 1/6 of recipe
293
سعرات حرارية
3g
بروتين
61g
كربوهيدرات
5g
دهون
6g
ألياف
42g
سكر
52mg
صوديوم
دهون مشبعة 1 g · كوليسترول 0 mg
توضح الحلقات حصة واحدة كنسبة من يوم مرجعي بـ 2,000 سعرة حرارية. في تطبيق Nutrola تمتلئ حسب أهدافك الخاصة.
المكونات
sugar
1/2 cup
all purpose flour
3 tablespoons
lemon peel, grated
1 teaspoon
apple, unpeeled and sliced
5 cups
fresh cranberries
1 cup
rolled oats
2/3 cup
brown sugar, packed
1/3 cup
whole wheat flour
1/4 cup
cinnamon
2 tablespoons
margarine
3 tablespoons
التعليمات
- 1
Combine sugar, flour, and lemon peel in a medium bowl and mix well.
- 2
Stir in apples and cranberries.
- 3
Spoon into a 6-cup baking dish.
- 4
Combine oats, brown sugar, flour, and cinnamon in a small bowl.
- 5
Stir in melted margarine.
- 6
Sprinkle topping over filling.
- 7
Bake at 375 degrees F for 40 minutes or until filling is bubbly and top is brown.
- 8
Serve warm or at room temperature.
المصدر: USDA MyPlate Kitchen · Stay Young at Heart: Cooking the Heart-Healthy Way US Department of Health and Human Services National Heart, Lung, and Blood Institute
جزء من تطبيق Nutrola لتتبع التغذية بالذكاء الاصطناعي — لكل وصفة ماكروز موثقة يمكنك تسجيلها بلمسة واحدة.
تتبع كل وجبة مع Nutrola
سجل هذه الوصفة في ثوانٍ مع مسح الصور بالذكاء الاصطناعي.
