All-Purpose Hvidt Mel (selvhævende): Kalorier og næringsindhold (per 100 g)

En portion på 100 g All-Purpose Hvidt Mel (selvhævende) har 354 kalorier. Den indeholder 9,9 g protein, 74,2 g kulhydrat (0,2 g sukker), 2,7 g fiber og 1,0 g fedt, hvilket svarer til omkring 18% af en dag med 2.000 kalorier.

All-Purpose Hvidt Mel (selvhævende): næringsindhold per 100 g

Komplet næringsindhold per 100 g, med andelen af en daglig værdi på 2.000 kalorier for hvert næringsstof:

Næringsstof	Per 100 g	% af daglig værdi
Kalorier	354 kcal	18%
Protein	9,9 g	20%
Kulhydrater	74,2 g	27%
Sukkerarter	0,2 g	-
Fiber	2,7 g	10%
Fedt	1,0 g	1%
Mættet fedt	0,1 g	1%
Natrium	1193 mg	52%

All-Purpose Hvidt Mel (selvhævende): ernæring og sundhed

All-Purpose Hvidt Mel (selvhævende) kan indgå i en varieret kost. Relativt højt natriumindhold, med 1193 mg per 100 g. Hvor kalorierne kommer fra: omkring 11% protein, 86% kulhydrat og 3% fedt.

Hold styr på denne fødevare med Nutrola

Nutrola er en AI-kalorietæller bygget på en database med over 1,8 mio. diætist-verificerede fødevarer og restauranter. Registrer denne fødevare med foto eller stemme for at se, hvordan din portion passer ind i din dag.

Kilde og metode

Disse tal kommer fra Nutrolas diætist-verificerede fødevaredatabase, baseret på laboratorieanalyserede referencedata. Værdierne er per 100 g og er vejledende, da naturlige fødevarer varierer afhængigt af sort, modenhed og tilberedning.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i All-Purpose Hvidt Mel (selvhævende)?

En portion på 100 g All-Purpose Hvidt Mel (selvhævende) har 354 kalorier.

Hvor meget protein er der i All-Purpose Hvidt Mel (selvhævende)?

Omkring 9,9 g protein per 100 g, sammen med 74,2 g kulhydrat og 1,0 g fedt.

Opsummering

En portion på 100 g All-Purpose Hvidt Mel (selvhævende) har 354 kalorier, med 9,9 g protein, 74,2 g kulhydrat, 2,7 g fiber og 1,0 g fedt.