Bagte bønner med svinekød (på dåse): Kalorier og næringsindhold (per 100 g)

En portion på 100 g Bagte bønner med svinekød (på dåse) har 106 kalorier. Den indeholder 5,2 g protein, 20,0 g kulhydrat (0,0 g sukker), 5,5 g fiber og 1,6 g fedt, hvilket svarer til omkring 5% af en dag med 2.000 kalorier.

Bagte bønner med svinekød (på dåse): næringsindhold per 100 g

Komplet næringsindhold per 100 g, med andelen af en daglig værdi på 2.000 kalorier for hvert næringsstof:

Næringsstof	Per 100 g	% af daglig værdi
Kalorier	106 kcal	5%
Protein	5,2 g	10%
Kulhydrater	20,0 g	7%
Sukkerarter	0,0 g	-
Fiber	5,5 g	20%
Fedt	1,6 g	2%
Mættet fedt	0,6 g	3%
Natrium	414 mg	18%

Bagte bønner med svinekød (på dåse): ernæring og sundhed

Bagte bønner med svinekød (på dåse) kan indgå i en varieret kost. Relativt højt natriumindhold, med 414 mg per 100 g. Hvor kalorierne kommer fra: omkring 18% protein, 70% kulhydrat og 12% fedt.

Hold styr på denne fødevare med Nutrola

Nutrola er en AI-kalorietæller bygget på en database med over 1,8 mio. diætist-verificerede fødevarer og restauranter. Registrer denne fødevare med foto eller stemme for at se, hvordan din portion passer ind i din dag.

Kilde og metode

Disse tal kommer fra Nutrolas diætist-verificerede fødevaredatabase, baseret på laboratorieanalyserede referencedata. Værdierne er per 100 g og er vejledende, da naturlige fødevarer varierer afhængigt af sort, modenhed og tilberedning.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Bagte bønner med svinekød (på dåse)?

En portion på 100 g Bagte bønner med svinekød (på dåse) har 106 kalorier.

Hvor meget protein er der i Bagte bønner med svinekød (på dåse)?

Omkring 5,2 g protein per 100 g, sammen med 20,0 g kulhydrat og 1,6 g fedt.

Opsummering

En portion på 100 g Bagte bønner med svinekød (på dåse) har 106 kalorier, med 5,2 g protein, 20,0 g kulhydrat, 5,5 g fiber og 1,6 g fedt.